inne podejście

[...] w jednym czasie jest to odczuwalne) wszystko jest dla ludzi, a prawda jest taka ze wiecej zdrowia stracimy pracujac na stacji benzynowej czy w jakiejs fabryce chemicznej i wdychajac paliwa/kurz/inne badziewia, niz co jakis czas palac fajka, pijac piwo, palac sianko, stukajac cyklik wszystko jest dla ludzi, przedawkowac mozna nawet czosnek...

[...] oczywiście tego chcą. Mogę z tobą podjąć dyskusję , ale co to będzie za dyskusja .Przechwałki kto lepszy ,mądrzejszy itp. Ludzie są różni i na każdego będzie działąc co innego tylko zrozum pewnych rzeczy sie nie robi i nie praktukuje.Sam z tego co opisałeS na początku swojej przygody trenowałś żle , ale to zrozumiałe każdy popełnia [...]

[...] kiedy szukam czego w wyszukiwarce znajduje posty typu poszukaj w wyszukiwarce, zaniedługo niczego nie będzie się można dowiedzieć tutaj. Pozatym prosze zobaczyć jak robią to inne mody z innych działów. Moim zdaniem np. w dziale trening jest prowadzona profesjonalna praca zawłaszcza za sprawą Michaila. Odpowiedzi dosatajesz odrazu a co [...]

[...] to generate the tension on the muscle fibers for microtrauma to happen. This is generally not a concern with isolation exercises. Zmiana cwiczen z wielostawowych na inne jest malo produktywna. Bla bla bla jakies terminy fachowe jak mniemam na temat wzrosu miesni. Bo na koncu pisze, ze to nie dotyczy cwiczen izolowanych. To jest to co [...]

[...] czy jakiekolwiek wątpliwości że swoim dietetykiem. W kształtowaniu sylwetki podejście może być różne. Zdania odnośnie do danej kwestii mogą być różne. Pytanie o zdanie inne osoby może Tobie tylko zamącić w głowie. Musisz zdawać sobie sprawę z tego, że insulinooporność i niedoczynność tarczycy to problemy zdrowotne mocno ingerujące w to jak [...]

[...] tak ze musza doznac jakies urazy psychiczne patrzac w lustro lub nawet sama psychika, podejscie do zycia na koksie jest inna niz na off. To wlasnie do takich jak oni kieruje to pytanie jak oni radza sobie z wiecznym Offem , czy stosuja jakies antydepresanty , czy znalezli inne hobby w zyciu , czy moze rodzina jest teraz dla nich priorytetem ?

[...] w rekach to juz jest wyczyn. No i podajacy rowniez zasuguje na slowa uznania :) Wracajac do meritum to startujemy w IPF, pewnie rzeczy sa tam dozwolone (sprzet, mostek) inne nie sa (opuszczanie do brzucha, krawedziowanie - umozliwia zrobieni wiekszego mostka, unoszenie glowy podczas wyciskania - niektorym pomaga wycisnac wiecej w koszulce). [...]

[...] się niektórych tkanek do czerpania energii z ciał ketonowych, zapotrzebowanie na glukozę powstającą z aminokwasów zmniejsza się, zwłaszcza że zwiększa się dostępność innego substatu potrzebnego do jej syntezy - glicerolu pochodzącego z rozpadu triacylogliceroli (tak z tk. tłuszczowej, jak i ze spożywanych tłuszczy pokarmowych). Pewne [...]

[...] że spalacz ten wkręcił mój organizm na wyższe obroty, przyspieszył mój metabolizm. Negatywną cechą natomiast jest fakt, że dzięki działaniu bomb "weekendowe imprezki" czy inne cheaty nie zaburzają tempa spadku. Już parę razy przyłapałem się na tym, że odpuściłem sobie temat dietowania, bo spalacz jest w działaniu i nie będzie po tym [...]

hmm no wiadomo, sa zawsze wyjatki ale ja osobiscie uwazam ze kobiety nie powinny boksowac bo to niekobiece...inne sztuki walki jak najbardziej ale boks to nie dla kobiet, moze to konserwatywne podejscie ale jakos tak to osobiscie widze, w boksie mimo wszystko jest duze ryzyko "przyjecia" ciosu na twarz, duzo wieksze niz w innych sportach [...]

[...] opinii na Twój temat, ale o Twoje podejście do diety i treningu po prostu jakiekolwiek sterydy są Ci zbędne, nie wykorzystasz potencjału w 100% więc gra nie warta świeczki, zrób jak mówiłem albo znajdź inne ,,lepsze'' forum gdzie rozpiszą Ci Twój cykl i będziesz zadowolony. Pozdrawiam Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2018-10-09 12:20:07

[...] uzupełnienie białka w diecie. Przeczytałem ze zrozumieniem, nie rzucam się z jednego systemu na drugi. Po prostu chcę spróbować wszystkiego. Podejście do siłowni mam trochę inne, zaraził mnei nim s.m.p.a. Przestałem wszystko skrupulatnie liczyć, jeść ponad siły, oczekuje efektów powolnych, ale jakiś. ZNam zasady prawidłowego odżywiania, trochę [...]

WITAM,NAJPIERW PARE SŁÓW O MNIE MIESZKAM NA CODZIEŃ W OLSZTYNIE IAKTUALNIE TRENUJE MMA ORAZ KRAV MAGA,W TORUNIU BYŁEM 5 OSTATNICH LAT(STUDIA) I "ZALICZYŁEM"SEKCJE ZARÓWNO JEDRZEJA JAK I ZBYCH WIEC MOGE OBIEKTYWNIE OCENIC ZARÓWNO WADY JAK I ZALETY TYCH SEKCJI.PRZED PRZYJAZDEM DO TORUNIA CWICZYŁEM(MMA,BOKS KARATE SAMBO),ZE WZGLEDU NA NAUKE [...]

[...] Obejrzyjcie jego walki,czysta technika,doświadczenie,running,tam jest,to czego nie ma dziś.TECHNIKA,myślenei na ringu. Dzisiaj jest o wiele mniej bokserów kładących One punch KO. To nie kwestia wyszkolenia,bo nawet miernej jakości bokserów nei mogą powalić dzisiejsi "gladiatorzy". Są puste Gymy w USA,bo inne sporty wypierają boks...

[...] jest cywilizowany sądząc co chwile po wojnach i cierpieniu nie winnych,oooo mam!!ten cały swiat jest tak cywilizowany jak naloty bombowe nato na cywili oraz agresje usa na inne kraje%-) Widzę że masz kosmopolityczne podejście do życia i nic nie znaczy dla ciebie twoja własna Ojczysta ziemia,twoja ziemia.moja ziemia i każdego Polaka.Ludzie [...]

[...] dobrze zlapiesz. Moja siostra miala skolioze to na rehabie lekarz prowadzacy nakazal jej robic wlasnie martwe na zwyklym kiju i delikatne przysiady, pozniej jakies wyciagi i inne rzeczy - dobre mial podejscie to trzeba mu przyznac, ale doswiadczenie robi swoje. W sumie to tez zalezy od przypadku, dla kazdego nie bedzie ciagle to samo. Przysiady i [...]

bez diety nie ruszysz, po co Ci odzywki jak nie masz diety?? zastow sie chlopie, to sie mija z celem, 65% sukcesu to dieta!!! a 30% plan treningowy, a 5 % to juz inne czynniki( sen, podejscie do treningu, nastawienie psychiczen itp) wiec pieniadze wyrzucone w bloto ortografia tez kuleje... bez nóg trening jak powiedział killerx do baani!! pewnie [...]

[...] mojego 'zyczenia' Mawashi dieta grup krwi wziela sie obserwacji i ogolnien jak i obserwacji zmiany genomu (pewni ludzie od eonow nauczeni sie spozywac pewne produkty inni inne) grupy krwi z tego co pamietam ewoluowaly dosc rownolegle (nigdy glebiej sie nie wbijalem w to) stad MOZLIWE zbieznosci i upenwej grupy osob skutecznosc tego typu [...]

[...] Ale Ty wiesz lepiej od nas - no cóż, nie możemy pomóc. Zdecydowałeś się na umieszczenie dziennika w dziale 'dla zaawansowanych' - ok, próbowałeś. Jednak podejście musi być inne. Wydaje mi się, że zakładając dziennik powinieneś być gotowym na negatywne reakcje jeżeli robisz coś nie tak. Uwierz mi, że jakbyśmy nie mieli o czymś zielonego pojęcia [...]

[...] się też niektóre bloki i kontrataki (np. jak masz pałą w łeb zaliczyć). No, ale każdy powinien z SW wybierać to, co mu najbardziej odpowiada. Rzecz w tym, żeby poznawać inne rzeczy, niż te trenowane jako podstawowe, bo inaczej coś fajnego zawsze można przegapić (tak jak ja np. przez ładnych parę latek przegapiałem techniki bokserskie i [...]